泰·阿羌查尊者

　　关于这颗心……，事实上，它实在没有错，它本来是清净的，它本身也已经宁静。这些时日，心不平静是因为它追随种种的情绪，真正的什么也不是，它只是“自然”的一面。它会变得平静或烦乱，都是因为受到情绪的欺骗。没有受过训练的心是愚痴的，法尘欺骗它陷于快乐、痛苦、高兴和悲伤之中。可是，心的本性都没有这些东西。高兴和悲伤不是心，只是情绪来作弄我们罢了。未经训练的心，迷失和追随这些东西，而忘却了自己，于是，我们便以为是我们在烦恼或舒坦等等。
　　事实上，这颗心已经是不动而平静的……，真的很平静！就如一片叶子，只要没有风吹来，它都是静止的；如果风吹过来，叶子便会拍支起来。它拍动是因为风的缘故――这些法尘的缘故而“拍动”，使心追随它们；如果心不去追随它们，它便不会“拍动”。如果我们完全了解了法尘的真实本然，我们就不会去在乎它了。
　　我们的修行只是为了要看到原本的心，所以我信必须训练心去认识法尘，并且不迷失在它们之中。使心平静，就是我们将自己投入这些苦修中的目的。